Bỏ nhịp tiết kiệm một tháng: cách quay lại

Bạn để riêng đều trong bốn tháng. Tháng thứ năm có việc gấp, bạn lấy lại phần đã để riêng và không để riêng thêm được gì. Tháng thứ sáu bạn nghĩ thôi để tháng sau làm lại. Đến tháng thứ mười hai, bạn vẫn chưa làm lại. Phần lớn người bỏ thói quen để dành đều đi qua đúng con đường này.

Nguyên tắc: đặt ra trước một cách quay lại cho tình huống bỏ nhịp, thay vì tự hứa là sẽ không bỏ. Một tháng không để riêng được là chuyện bình thường; tháng tiếp theo để riêng một nửa con số cũ cũng đã tính là quay lại. Ngưỡng vào lại càng thấp thì bạn càng dễ giữ thói quen này lâu dài.

Lần gần nhất bạn bỏ nhịp để dành, tháng sau bạn có quay lại không, hay chỉ định quay lại? Nếu tháng tới bạn chỉ để riêng được nửa con số thường ngày, bạn có coi đó là thất bại không? Thử viết sẵn câu trả lời cho hai tình huống đó ngay bây giờ, để khi tháng khó tới bạn không phải nghĩ lại từ đầu.